Балансувальна платформа Hop-Sport HS-L058 Bosu Light Yellow (5902308223417)

Балансувальна напівсфера Hop Sport Bosu HS-L058. Це інноваційний пристрій, завдяки якому ви зможете ефективно зміцнити своє тіло та подбати про правильну поставу тіла.

Тренуючись на нестійкій поверхні, яку пропонує напівсфера, ви задієте набагато більше м'язів для роботи, ніж під час регулярних тренувань (включаючи глибокі м'язи).

Цей вид тренувань допоможе вам покращити рефлекси, координацію рухів, буде чудовим доповненням до реабілітації та занять фітнесом. Крім того, до платформи прикріплено два еспандери, завдяки яким ви можете розширити обсяг виконуваних вправ.

Характеристики Hop Sport Bosu HS-L058

• Бренд: Hop Sport (Німеччина)
• Матеріал: ПВХ, АБС
• Максимальне навантаження: 200 кг
• Вага: 4,75 кг / 5,45 кг
• Діаметр: 57,5 ​​см / 63,5 см у зоні еспандерів
• Висота: 22 см
• Довжина еспандерів: 80 см
• Тип шайби: нековзна
• У комплекті: платформа, еспандери 2 шт., насос

Особливості Hop Sport HS-L058 Bosu

• Двостороннє використання

Через свою конструкцію балансувальну півсферу також називають півкулею - вона схожа на розрізаний навпіл фітнес-м'яч, розміщений на стійкій основі. Під час тренування ви можете розташувати півсферу куполом вгору або навпаки - плоскою основою вгору. Обидва пристрої дозволяють виконувати широкий спектр вправ у різних положеннях – на колінах, сидячи, лежачи, стоячи. На платформі також можна бігати і стрибати, що робить цей пристрій найчастіше використовуваним любителями аеробних тренувань.

• Глибоке тренування м'язів

Завдяки платформі ви покращите стан глибоких постуральних м'язів, які відповідають за підтримку правильної стабільності тіла. Таке тренування рекомендується всім незалежно від рівня фізичної підготовки. Найкраще для людей, які займаються спортивними змаганнями (для запобігання травмам та поліпшенню пропріоцепції), для вагітних та жінок після пологів (для зміцнення тазового відділу) та для людей, які ведуть малорухливий спосіб життя (для зміцнення м'язів спини та запобігання болю в спині). br />

• Поліпшення балансу

Тренування на балансувальній напівсфері Hop-Sport допоможуть вам ефективно підготуватися до занять будь-якими видами спорту, в яких основними навичками є контроль балансу, такими як катання на роликах, лижах, сноуборді, єдиноборствах, спорті, художній гімнастиці, акробатичній гімнастиці. д.

• Знімні еспандери

У комплекті з балансувальною напівсферою Hop-Sport ви отримуєте два еспандери, завдяки яким ви можете розширити сферу своїх вправ. Еспандери допоможуть вам зміцнити та сформувати м'язи рук, грудей та спини.